9ヶ月からの心構え

今週の月曜日から３２週の９ヶ月をついに迎え

心と体の準備も始めた。

まず・・・

さよなら、アイス・゜・(PД`q｡)・゜・

この、ハーゲンダッツ「マンゴー」を最後に

アイスとさらばしました。

もうこの夏はこれでもかってくらい果物とアイスが

食べやすくてお世話になりました。

でもそろそろ体も冷えるし、太るし、いいことなしなので

アイス断ち。

もしアイス食べたら罰金１万円。旦那さんと約束しました。

そして朝ごはんを和食に切り替え。

毎食、具沢山の味噌汁にご飯。

少しずついろんなおかずを３品くらい。

つわりで食べれなかった魚も大丈夫になったので

魚料理もメインに加えたり。

朝はパン、ジュースだった生活が一転。

お昼もパスタだけーとかだったのに。

でも、和食パワーすげぇ。

まず、体重の増加がとまった！

そしてお通じが毎日あるようになって爽快！

朝もスッキリ起きれる。

お腹のハリがあんまりおきなくなったので

薬をあまり飲まなくても平気になった。

頑張って続けなくてはっっ♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪

何でこんな風にしようと思ったかというと・・

お友達に借りた本で母乳の大切さを知り

完全母乳を目指しているからである！

美味しい母乳をあげたくて

でも、生まれてから食生活を見直したって遅いし

じゃあちょうど２ヶ月前から、体の中もキレイにしよう

いつでも、美味しい母乳だせまっせー

ぴゅーぴゅー

ってな心意気で。

でも、具沢山のお味噌汁はいいですよ！

普段からもっと取り入れるべきだった・・。

汁ものあんまり飲まないし、作らなかった私には衝撃的で！

白菜、カボチャ、さつまいも、しめじ、だいこん、なすび　etc ・・

いろいろ組み合わせてダシで煮たら野菜の甘みが沢山でるから

お味噌も少しでいい！

なんだかなぁ（阿藤海）

から揚げとかコロッケとか油モノも大好きだけど

週１くらいに押さえていこうかと計画中

全部ダメってしてしまうとストレスになってしまうし。

いろいろ考える。

いろいろ頑張れる。

お腹の中でグルグル動く命の為に。

女子会やで！

ついに念願のいゆり＆あいこと女子会！

いゆりちゃんが、以前から

「はなたんとさなえさんがしゃべってるところみたい！」

と言ってくれてて

なかなかこの3人で会うことってなかったんだなぁと

ついに決行！

決行のタイミングを作ってくれたのは

キッカケの女神いゆり！

それならば！とNu茶屋町にある「C+」を予約して

パン食べ放題、ドリンク飲み放題で

お店の人に「もう・・そろそろ・・」と

言われるくらい４時間半みっちりしゃべり倒した！

会話中、「ハッピーアイスクリーム！」

と何回か言いたくなるくらい

花ちゃんと言葉が重なったり

同じ質問をいゆりちゃんにしようとしてたり・・Σ(っﾟДﾟ；)っ

服装似てたり・・・

久しぶりにじっくり会ったけど、ほんまに花ちゃんとは

不思議な存在なのである。

そして、いゆりちゃんも

何にもないときでも

「元気ですかー？」

と気にかけてくれる、素敵なトモダチ。

いゆりちゃんがくれたマグカップ

さなえの「S」入り

花ちゃんが貸してくれたベビーグッズ

おむつを捨てるゴミ箱やら

おしり拭きあたため器やら

おむつ替えシートやら

スイマーやら、ベビーフェンスやらやらやら

もぉ、嬉しい！！☆☆☆

だいぶ揃ってきたベビーグッズ

そろそろ自分の準備もしなくては。。。

秋のおすすめ観劇は☆

茶友、しゃかりきたろうちゃんが

なんとなんとお芝居で大暴れだそうで！

ベテランの女優さん方の中でもまれながら

凄く刺激をうけまくっている様子。

いっぱい吸収して

またしゃかりきさんのステージでの表現の幅が

広がるんだろうなぁと思うと

羨ましくて仕方がない！

あぁ・・

私も芝居がしたいよ（＞＜）

初日は明日から！

詳細は・・・

鴨リンピック２０１２「青木さん家の奥さん２」

作：内藤裕敬　演出：荒谷清水

出演

伊東由美子（劇団離風霊船）

村木よし子（劇団　新感線）

たろう（ダイナマイトしゃかりきサ～カス）

鴨鈴女（南河内万歳一座）

ギター　福田靖久

大阪公演

　　　　　　　　　心斎橋 ウイングフィールド

　　　　　　　　　　　　　20日 19:30
　　　　　　　　　　　　　21日 19:30
　　　　　　　　　　　　　22日 15:00、19:00
　　　　　　　　　　　　　23日 14:00



　　　　　　　　　　　　　　東京公演
　　　　　　　　　　　　　新宿 SPACE雑遊

　　　　　　　　　　　　　27日 19:30
　　　　　　　　　　　　　28日 19:30
　　　　　　　　　　　　　29日 15:00、19:00
　　　　　　　　　　　　　30日 14:00

　　　　　　　　　　　　　　チケット

　　　　　　　　　　　　一般前売　３,２００円
　　　　　　　　　　　学生　２,７００円（学生証要）


　　　（整理番号付・自由席・限定指定席）※当日券は５００円 UP


　　　　　　　　　ご予約はticket@shakariki.infoまで☆


たろうちゃん、頑張って！！

応援してるぜ～っっ

　　　　　　　　　　　　　　　　

７４日。

何がかといいますと。

予定日までです。

１００日切ってるの。

小学校からの地元の幼馴染が

昨日「おしるしがあったけど陣痛がまだ来ない」

とメールがあって、

今日のお昼に超安産で出産したらしい。

めでたい！！☆☆☆

おしるしか・・・。

まだ未知の世界。

８ヶ月に入ってから胎動が凄い。

家事で立ってる状態でも動くのわかるようになってきて。

明日は検診なので、

また元気な姿をエコーで見せてねと

お風呂で呪文のように唱える。

またまた天使の木へ。

骨盤が硬くなってるのが気になります～

と言われた。

そして、簡単骨盤体操を教えてもらった。

大好きなマッサージで癒されるし、妊娠についてもいろいろ

聞けるし、ほんと素敵なところです。

施術後にはローズヒップのハーブティも入れてくれる。

これが美味しいのだ。

今年の夏は、これでもか！！ってくらい

フルーツ摂取の夏！

マッサージ終わってから

心斎橋から西大橋まで少し歩いて

前から気になっていた「ミキフルーツカフェ」へ。

１個１５０００円のメロンとか（ぎゃえーー）

１本６００円のバナナとか（くってみてー）

売ってるところ！！

店内では果物も売ってるけど

カフェもある。

BLTアボガドサンドイッチとフルーツジュースと

果物の盛り合わせ。これで１１３０円でした。

凄いボリュームでめっちゃお得感満載やった～！

神戸にも大好きな　saita!saita!カフェがある！

年に１度は食べないとね☆

季節のフルーツパフェ！！

マジ特大！コーンフレークでかさ上げとかないよ！

ほってもほってもフルーツ三昧。

パスタランチした後に

この方と半分こしました。

もう９月だけど・・・

あと、１回は食べに行きたいな・・・

タカコキカクさん見たよ。

８月末。

南森町まで、お腹をかかえて

えっちらおっちら。

山根氏の出演する「タカコキカク」さんを見に。

お一人様で行ったけど

劇場の前で、いゆりちゃんと、ぶんちゃんと、はるはるに会ったよ。

楽しい観劇の友だね☆

お芝居は最終公演とはもったいない！と思うくらい

素敵な作品で。

いろいろ見ながら考えた。

印象に残ってるのは

山根氏の台詞であった

「私は自分の子供に会いたい」

これ、私思ったことあるなぁって。

でもきっといろんな人が見て

それぞれ、「あ、これ私も思ったことある！」

って共感できる台詞がいっぱいあった作品なんじゃないかなぁ

と勝手に思いまいしたな。

そしてそして

花ちゃん、３年ぶりの舞台復帰！

少しだけの出演だったけど、相変わらず面白かった。

いゆりちゃんとぶんちゃん曰く

「鋼の心を持つ」姿を久しぶりに見たと言っていた。

終了後、山根氏に陣中見舞い。楽屋見舞い？

人間とは気づいてくれたみたいやけど

最初は私の姿を見て白目をむいていたよ。

素敵だね！

どんどん髪が伸びてくね！

まさかのまりあとの

W浅野（ダブル浅野）を狙ってるの？

（あ、ダブル浅野とは１９８８年放送されたテレビのトレンディドラマ 『抱きしめたい!』（フジテレビ）で主演として共演した二人が、たまたま同じ苗字であったことから付けられた総称・愛称である。）

もりぐっちゃん、ボルテックスのTシャツ着てるよ～！

♪ボ～ルテ～ックス♪

花ちゃんもいるよ☆

西森さんにめっちゃお腹なでてもらったよ。

一生懸命中央に集めてくれていたけど。

なんやろ砂場で山崩しの山作ってるみたいな感じで。

終わってから、少しだけ

いゆりちゃんとプチお茶。

目頭おさえてるね～

なんやろ、この人の安心感。半端ない。